Christoph Schröder Stress bewältigen durch Achtsamkeit
                                                                      Christoph Schröder     Stress bewältigen durch Achtsamkeit

 

Literatur:

 

Gesund durch Meditation - Jon Kabat-Zinn, München 2011.

 

Im Alltag Ruhe finden - Jon Kabat-Zinn, München 2010.

 

Die Praxis der Achtsamkeit - Bhante Henepola Gunaratana, Heidelberg 1996.

 

Zerbrochen und doch ganz - Saki Santorelli, Freiburg 2011.

 

Die Wellen des Lebens reiten - Linda Lehrhaupt, München 2012.

 

 

 

Links:

 

MBSR - MBCT Verband

 

Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung

 

 

Forschung:

 

Universitätsklinikum Freiburg

 

 

Klinken, in denen MBSR- oder MBCT angewendet wird:

 

Kliniken Essen-Mitte, das "Essener Modell"

 

Asklepios Klinik Harburg, Tagesklinik für Stressmedizin

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